一歩先を照らす

このブログでは、世の中の様々な「やり方」を共有します

人間関係

悪口の言い返し方(反射対応)

① その場で深呼吸してリラックスする 攻撃を察知します 深呼吸することを思い出します 背筋を伸ばします 目線をやや上に上げます 息をゆっくり吐きます 息をゆっくり吸います 落ち着いた反応を見せるほど、相手に効果があります。 ② 「それはあなたの主観で…